C’est une discipline de bien-être mise au point par Joël Savatofski.
La relaxinésie est littéralement une méthode de bien-être reposant sur un relâchement total du corps par des mobilisations passives et des étirements doux pour une détente complète et un bien-être immédiat.
Cette technique se pratique habillé sur une table de massage et comprend des mouvements de bercement, étirements, mobilisations, des pressions glissées au niveau des muscles, des techniques d’acupressure et des exercices spécifiques de respiration. Le terme « masso-relaxinésie » est également valable dans la mesure où la méthode inclut des techniques de massage en complément.
Ces massages portent sur diverses parties du corps telles que la tête, la région abdominale, les mains et les pieds. Toutes les articulations du corps sont sollicitées ce qui amène vers une sensation puissante de lâcher prise. Cette sensation de bien-être permet une évacuation immédiate du stress et de la nervosité.
La relaxinésie combat efficacement les douleurs musculaires et articulaires. Elle contribue également à renforcer le système immunitaire et rétablit l’harmonie entre le corps et l’esprit. Cette méthode révolutionnaire s’adresse aux personnes désirant retrouver au plus vite dynamisme et vitalité et par là même se débarrasser des tensions nerveuses.
Relaxinésie - Durée 1H - Tarif 50€
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